Compártenos tu contenido
Suscríbete
Refiere y gana
Eventos

BienEstar

Mindfulness para la vida moderna: técnicas de atención plena
BienEstar
Publicado el 4 de septiembre del 2025 ● por Alma de Rosa Zamora Arrechea

Mindfulness para la vida moderna técnicas de meditación y atención plena

146 ●
Cómo mantenerte activo con deporte en casa
BienEstar
Publicado el 3 de septiembre del 2025 ● por Andres Felipe Otero Botero

Deporte en casa cómo mantenerte activo sin salir de tu hogar

150 ●
Cumple el sueño de viajar en cualquier etapa de la vida
BienEstar
Publicado el 3 de septiembre del 2025 ● por JHON BRAYAN SUAREZ LEON

Nunca es tarde para cumplir el sueño de conocer ese lugar

137 ●
Cómo vivir tus 20s y 30s con historias que valen la pena contar
BienEstar
Publicado el 1 de septiembre del 2025 ● por VIVIANA MARCELA SANDOVAL LEON

Haz que tus 20s (o 30s) estén llenos de historias que contar

130 ●
Celebra tus momentos especiales viajando con experiencias únicas
BienEstar
Publicado el 1 de septiembre del 2025 ● por DANIEL FELIPE PINZON MONTENEGRO

Cumpleaños, aniversarios, logros... celébralos viajando

145 ●
Viajar no es un lujo: el poder emocional de explorar el mundo
BienEstar
Publicado el 1 de septiembre del 2025 ● por MONICA MONTENEGRO

Viajar no es un lujo, es una necesidad emocional

157 ●
Cómo lograr un hogar acogedor con la decoración hygge
BienEstar
Publicado el 1 de septiembre del 2025 ● por Miguel A. García C.

Hygge home

187 ●
Cómo elegir el techo ideal según el Feng Shui para armonizar tu hogar
BienEstar
Publicado el 2 de septiembre del 2025 ● por Carlos Hilario García Lozano

Techos Feng Shui

208 ●
Cómo ejercitarte con tu bebé: pram fitness y strollering
BienEstar
Publicado el 2 de septiembre del 2025 ● por Mercedes Castañeda de García

El cochecito del bebé, una gran máquina para ejercitarse

206 ●
Hyrox: el entrenamiento que combina fuerza, resistencia y running
BienEstar
Publicado el 2 de septiembre del 2025 ● por Martha Rocío García Castañeda

Hyrox

169 ●