Cuando se realiza un viaje se prioriza en la planificación de éste, la vestimenta, los sitios a visitar, los medios de transporte que se utilizarán, los sitios de hospedaje y alimentación, sin tener en cuenta la posibilidad que ocurran imprevistos como resfriados, picaduras, caídas, intoxicaciones alimentarias, entre otros, contratiempos que pueden interrumpir y afectar el disfrute del viaje. Por esta razón, un botiquín debe hacer parte de toda planificación de viaje.
El contenido de dicho botiquín dependerá de las características de tu destino turístico y de los viajeros. No obstante, todo botiquín debe tener como elementos básicos:
- Analgésicos.
- Antiinflamatorios.
- Antihistamínicos.
- Curas, esparadrapo y vendas.
- Antisépticos.
- Gel antiséptico.
- Cantidad suficiente de tus medicamentos habituales, en caso que sufras de alguna enfermedad crónica (hipertensión, diabetes, enfermedades cardiovasculares, entre otras).
- Receta médica de tu medicación habitual en caso que requieras comprar tus medicamentos durante el viaje.
- Pinzas para la extracción de cuerpos extraños.
- Gasas estériles para detener hemorragias suaves, limpiar y/o desinfectar heridas y aplicar sustancias tópicas.
- Guantes de vinilo, que puedan ser usados por personas alérgicas al látex.
- Laxante para tratar el estreñimiento.
En caso que tu destino sea un país tropical, playa y/o en época de verano, añade a este botiquín básico:
- Repelente contra insectos.
- Sueros para hidratación.
- Antidiarreicos.
- Protector solar.
- Pastillas potabilizadoras, para garantizar la potabilidad del agua que se consume.
- Gotas de suero salino para ojos enrojecidos.
Si tu destino viajero es en época de invierno, añade al botiquín básico:
- Manta térmica, la cual puede usarse para retener el calor corporal, siendo esencial para casos de hipotermia;
Si viajas con niños o adultos mayores incluye en el botiquín:
- Analgésicos como acetaminofen en formato o dosis infantil,
- Trombocid en caso de caídas fuertes y formación de moretones o edemas, el cual sirve también para contrarrestar la mala circulación en personas mayores.
- Pomada analgésica para calmar los dolores de zonas locales provocados por caminatas largas;
Para disfrutar tu viaje sin contratiempos sanitarios, organiza tu botiquín
y estarás preparado para cualquier imprevisto.
