Camping: elementos que necesitas para esta experiencia

Nuestro planeta está repleto de lugares para el esparcimiento y la aventura en entornos naturales, por lo cual se utiliza realizar camping en estos espacios abiertos.  

El camping es una actividad de origen prehistórico, realizada al aire libre, que nace de la necesidad humana de mantenerse en contacto con la naturaleza y hacer algo diferente, lejos del estrés propio de las ciudades.

 Si estás planeando acampar al aire libre…

• Decide a quién te gustaría invitar a acampar.
• Haz una lista de los materiales que requieres para acampar. 
• Decide cuándo acamparán. 
• Para ir de camping es necesario contar con el equipamiento adecuado, más durable y capaz de soportar las condiciones meteorológicas. 

Algunos elementos necesarios para ir de camping son:

• Mochila: La elección de esta dependerá de la altura de la persona y del tipo de viaje que vaya a realizar. Esta puede ser de armazón externa e interna. La capacidad de carga de las mochilas se expresa en litros. Para una mujer, la mochila adecuada tiene entre 50 y 60 litros, mientras que para un hombre tiene una capacidad en litros de 60 a 90 litros.

• Bolsa de dormir: Para su escogencia se debe tener en cuenta su capacidad térmica, volumen, peso y forma. El peso de una buena bolsa de dormir está entre 2 y 3 kilogramos.

• Calentador portátil 

• Lámparas y linternas, debe procurarse que estas sean livianas y llevar un recambio de batería.

• Navaja multiusos.

• Ropa y calzado para mitigar el frío y/o apaciguar el calor.

• Botiquín de primeros auxilios.

• Tienda de campaña

• Silbato 

• Cámara

• Si vas a realizar caminatas, lleva una brújula, y un mapa y/o GPS.  
  

El realizar camping en un lugar determinado permite una especie de regresión a lo natural, lo cual brinda beneficios psicológicos y físicos, entre los beneficios de acampar encontramos:

• Desarrollo de la autoconfianza.
• Reducción de la ansiedad y el estrés.
• Ayuda a moldear nuestro carácter.

Ir de camping se ha tornado una actividad cada vez más común y masiva, además de ser una gran ocasión para encontrarse con la naturaleza y los amigos y familiares. Ve de camping, lo antes que te sea posible, esta actividad permite convertir el entorno externo en un entorno mental interno libre de tensiones y dependencias tecnológicas. 

La experiencia del camping y la interacción con la naturaleza contribuyen a dar sentido a tu vida y afrontar tu vida de una forma diferente y más asertiva.