Ahorro comportamental: 3 estrategias para entrenar tu cerebro


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¿Alguna vez has sentido que ahorrar es una batalla perdida contra ti mismo? No te preocupes, no es falta de voluntad; es simplemente Biología. Tu cerebro está programado evolutivamente para valorar más la gratificación instantánea (ese café delicioso o esos zapatos nuevos hoy) que una seguridad financiera abstracta en diez años. A esto lo conocemos como el sesgo del presente.

La buena noticia es que, si entiendes cómo funciona tu mente, puedes "hackearla" a tu favor.

1. Haz que el ahorro sea invisible (La Automatización).


El cerebro siente "dolor" al desprenderse del dinero de forma consciente. Es por eso que pagar en efectivo duele más que usar una tarjeta. Para evitar esta fricción, el truco más efectivo es la automatización.

Configura una transferencia automática el mismo día que recibes tu salario. Si el dinero se mueve a una cuenta de ahorros antes de que lo veas en tu cuenta corriente, tu cerebro se adaptará a vivir con el remanente. Lo que no ves, no te lo gastas. Al hacerlo invisible, eliminas la fatiga de decisión y el esfuerzo de voluntad.

2. Dale un nombre y un rostro a tus metas.


El Ahorro Comportamental: Tres tips para Orientar a tu Cerebro para Acumular Riqueza

Nuestra mente es pésima manejando números abstractos, pero excelente con las historias. En lugar de tener una cuenta llamada "Ahorros" , cámbiale el nombre a "Mi Casa Frente al Mar" o "Libertad a los 50" .

Este fenómeno se conoce como contabilidad mental. Al asignar un propósito específico y emocional a un fondo, tu cerebro crea un vínculo de pertenencia. Te resultará mucho más difícil "robarle" dinero a tu futura casa que a una simple hoja de cálculo.


3. Siente empatía por tu "Yo del Futuro"

Diversos estudios de neurociencia han demostrado que, cuando pensamos en nosotros mismos dentro de veinte años, el cerebro activa las mismas áreas que cuando pensamos en un extraño. Por eso nos cuesta tanto ahorrar para la jubilación: ¡sentimos que le estamos dando dinero a un desconocido!

Para engañar a este sesgo, intenta visualizarte. Cierra los ojos e imagina a ese "yo" del futuro. ¿Qué ropa lleva? ¿Qué está haciendo? Cuanto más real y cercano sientas a tu yo futuro, más fácil será tomar decisiones hoy que le beneficien a él.

Conclusiones.

Ahorrar no tiene por qué ser un ejercicio de privación constante. Se trata de diseñar un entorno donde las decisiones correctas sean las más fáciles de tomar. Al automatizar, nombrar tus metas y conectar con tu futuro, estarás utilizando la psicología a tu favor para construir un patrimonio sólido. ¡Tu cerebro es una herramienta poderosa, solo necesitas aprender a guiarlo!


Referencias Bibliográficas 

● Ariely, D. (2008). Predictably Irrational: The Hidden Forces That Shape Our Decisions.

● HarperCollins. Thaler, R. H., & Sunstein, C. R. (2008). Nudge: Improving Decisions About Health, Wealth, and Happiness. Yale University Press. 

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