Ciclismo de ruta con GPS y montaña se han transformado con el uso de Strava, una aplicación y sitio web que permite compartir recorridos usando datos de GPS. Esta red social para ciclistas destaca por su capacidad para:
Strava agrega un componente competitivo al entrenamiento que hace que la actividad física sea más placentera y divertida. Incluso romper récords personales se vuelve una fuente de motivación. El entrenamiento ciclismo con Strava permite mejorar rápidamente el rendimiento en los senderos.
Muchos ciclistas profesionales limitan la información que comparten para no dar ventajas a sus rivales. Sin embargo, para la mayoría de los usuarios, el mayor atractivo es competir con amigos en Strava y descubrir nuevos caminos mediante el canal de noticias de la plataforma.
Esta app para ciclismo Colombia es ideal tanto para quienes buscan rendimiento como para quienes quieren explorar y mejorar su bienestar general.
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Referencia:
Vitales Ponce, S. (2024). FIT4U: conectando fitness y entrenamiento personalizado.
